紫菜蛋花汤可以治疗偏头痛？

　　几乎所有的脑力工作者都有偏头痛的毛病，而且一旦发作起来脑袋犹如针扎般的疼，无论如何揉脑袋都不能缓解疼痛，只能吃止痛药。偏头痛又叫头风，中国古代就有，最有名的患者当属曹操了。

　　当偏头痛发作的时候不妨试试下面这个饮食疗法——紫菜蛋花汤。选择一种海苔(即紫菜干)的零食，多吃这种食物，能减少偏头痛的发作。偏方的关键在于紫菜，紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。据测定，100克紫菜里含有460毫克镁，而1千克鸡蛋才有230毫克镁。正是这个镁，对偏头痛有预防作用。还要注意的是，像干奶酪、巧克力、酒，含咖啡因的饮料如茶、咖啡，腌熏的肉类如香肠、火腿等，都有可能诱发偏头痛，所以应该尽量忌口，这样才能保证最好的预防效果。

　　此外，精神紧张或过度失眠也容易引起头痛发作，希望大家引起注意，身体是革命的本钱，劳逸结合很重要。