漱口能代替刷牙吗

　　人体只有两处硬组织直接暴露在体外，一处是指(趾)甲，一处是牙齿，在硬组织和软组织的结合部，往往是藏污纳垢之处，由于指甲缝内会存有大量的细菌，所以我们要经常修剪指甲。

　　而对于牙齿，人们的认识却没有这么清晰。许多人认为口腔是一片净土，事实却恰恰相反：口腔内的温度、湿度、营养和从有氧到无氧的特殊微环境，为许多微生物的定居、生长和繁殖提供了适宜的条件。当婴儿有了第一声啼哭，细菌就可以植入口腔，从此终生相伴。口内的细菌，无论是数量还是种类，与身体其他部位相比，均居首位。研究表明，口腔内微生物细菌的种类达700种以上。1毫升唾液中，细菌的数量近一亿个。悬浮的细菌会每时每刻不断地向牙面堆积，在牙面上形成细菌膜，我们称之为菌斑。菌斑与牙面结合得很牢固，漱口只能漱掉食物残渣，对于菌斑的清除作用很小。因此，用漱口替代刷牙的做法是不科学的。