孤枕难眠确有其事

　　孤枕难眠说的是用来形容夜晚孤独的人往往睡不着觉的，当然成语毕竟只是成语，很多人都拿这个词来调侃别人，事实上，孤枕难眠确有其事，一个人睡觉更比身旁有人陪伴更容易失眠。

　　失眠是如今比较常见的一种神经性脑部疾病，指的是入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至头痛、多梦、多汗、记忆力减退，并诱发一些心身性疾病。很多患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化发生。

　　很多人多是心理、精神因素导致的失眠了。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿往往会给人在心理上造成负担，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠症。而单身的人在心灵上更加孤独，久而久之在心理和精神上都造成不小的压力，失眠也就成了必然。