6招帮助准妈妈预防早产

　　早产是目前对宝宝危险性较大的原因之一，因为宝宝未完全发育好，各器官发育不成熟，可出现呼吸窘迫综合征、高胆红素血症、坏死性小肠炎、脑室出血、动脉导管持续开放、视网膜病变、脑瘫等。所以预防早产就显得十分重要，日常工作和生活中要注意几点：

　　首先，不要碰撞腹部，不要到人多的地方去、以免拥挤，不要跌倒，不要拿种的或在高处的东西。

　　其次，不要刺激腹部，养成良好的排便习惯，不要发生便秘和腹泻，以免刺激子宫收缩，夫妻性生活要适度。

　　再次，要注意休息，避免精神紧张、烦躁和疲劳。

　　第四，积极治疗合并症，如心脏病、肾病、高血压等。

　　第五，预防并及时治疗并发症，如妊娠高血压疾病、双胎、前置胎盘、羊水过多等。

　　第六，积极治疗子宫畸形和缺陷，如纵隔子宫可于孕前纠正，子宫颈口过松可于孕13~16周行宫颈内口环扎术。另外，应尽量避免长时间持续站立或下蹲的姿势，这也会使腹压升高而使子宫受压，也可引起早产。