心脑血管的警戒温度

　　在夏季，因为气温高，血压会有所降低，所以对于绝大多数的心脑血管疾病患者来说，这应该算是一个“缓解期”。

　　不过，凡是总有个“度”。当气温比秋冬有所上升时，虽然心脑血管疾病的风险会有所降低;但大家都知道，一旦真正的高温来临，心脑血管疾病就会强势回榜，夺人性命。而这个高温到底是多少呢?

　　在夏季，32℃就是道“安全线”，在这道线下方，气温上升不会对心脑血管疾病的发病率和死亡率带来显著影响;而一旦爬到这条线上方，死亡率将会一路上扬。

　　虽然说超过32℃，心脑血管等疾病的风险和死亡率都会直线上升，但如果你的年龄在65岁以上，或者说，如果您是一位老人，那么建议您在温度逼近31℃时就采取措施。

　　因为老年人的情况比较复杂。他们一方面机体衰老，各方面的功能都有所减退，更加难以耐受高温;另一方面，他们却因为机体衰老，感觉方面也有所减退，所以对高温有点“迟钝”。所以老年人有时候会存在“感觉上好像还好，但身体其实已经耐受不了”的情况，如果仅凭个人感觉来采取措施，可能还没怎么呢，意外已经发生了。

　　另外，值得注意的是，除了高温会增加意外事件的风险，高温搭配上低气压会让人更加不适。所以不论是不是老人，还得注意空气中的湿度和气压，如果湿度大、气压低，那么需要将温度值放得更低一些，这样才会更好避免一些问题出现。