脚底出汗好处多

　　都说寒从脚起，可见脚对于人体的温度具有感知的功能。若不保护好脚身体就会出现异常。

　　很多时候当我们去做足疗的时候，当对脚部进行按摩的时候，会感觉脚部有疼痛和酸胀的感觉，当脚部出现这种症状的时候，往往说明了脚部上与五脏六腑对应的反射区出现了问题。如果对脚部进行进一步的按摩，会觉得这些部位没有之前那么痛并且全身都很轻松。而在日常生活中经常泡脚让脚部出点汗，对于很多疾病的防治都是有良好的辅助作用。

　　晚上通过泡脚出汗能很好的改善体虚和体寒的症状，对于调理气血通畅，打通身体的经络也是极好的。

　　当在通过热水泡脚15分钟左右的时候，我们的脚心在热水中会产生很多汗，这说明脚部的经络已经畅通了。

　　如果进行泡脚的时候脚部出汗太多也要引起注意，这有可能是身体疾病的信号，通过泡脚不仅是一个很好的养生防病的方法，同时也是很好的进行自我检查的方法。