如何快速止嗝
2015-12-07 抗癌健康网
专注健康 关爱生命打嗝是很常见的一种身体反应,被称为呃逆,有人受惊吓会打嗝,有人吃饭快会打嗝,不停的打嗝让人很难受,总是打嗝怎么办呢?
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
可尝试喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。