牙膏要选“好”

　　人们对于牙膏再熟悉不过了，每天起床第一件事就是刷牙，牙膏就是生活必需品。而超市里的牙膏更是琳琅满目、品种繁多，而且价格从几元到几十元的都有。面对庞大的牙膏家族，我们该怎么选呢?

　　其实目前市面上的牙膏总体可以分为普通牙膏和特殊功效两种。普通牙膏其主要作用是清洁口腔。而特殊功效的牙膏是在普通牙膏的基础上，添加了其他成分比如特殊摩擦剂、氟、中草药等等。

　　常见的美白牙膏，就是添加了漂白剂、特殊摩擦剂，抗敏感牙膏就是添加一些抗炎的中草药等。

　　小编强调，牙膏的最主要作用就是清洁，其它功效只是一些辅助作用，而在口腔保健最重要的是刷牙的方法，其次是牙刷的选择，最后才是牙膏。由此可见价格不菲的牙膏和普通的牙膏相差无几，我们也没有必要再花那些 “冤枉”钱哦!

　　在选择上，小编的建议是，千万不要相信广告的各种夸大的宣传，也不是越贵越好，选择正规渠道购买合格产品即可。同时小编提醒，不同品牌的牙膏要换着用。因为长期用一种牙膏，容易让一些口腔细菌产生抗体，那么效果就不好了。另外开封后的牙膏不宜存放时间太久，越早用完越好。