三招从根源轻松解决口腔溃疡

　　第一招西红柿+菠菜，补充维生素

　　这个方法，尤其适合小宝宝和小孩子用，因为安全，而且无痛。这个方法能够很好的帮助补充维生素。

　　菠菜含有多种营养元素，其中有一种是维生素B2，其有预防口腔溃疡的作用。菠菜中的维生素K也非常高，能帮助止血。

　　方法：取西红柿菠菜汁含口中，每次含数分钟咽下，一日多次。

　　第二招维C+维B，加速创面愈合

　　如果单纯的用食疗的方法，效果不佳，或者想更快的促进伤口愈合，可以配合这个方法。

　　方法：将维生素C药片压碎，撒于溃疡面上，闭口片刻，每日2次，但有可能会有些痛。同时，每天口服维生素B2一片。

　　第三招一把黑豆对付阴虚型

　　对于和肾阴不足有关的口腔溃疡，就要通过补肾阴的方法来解决。而黑豆就是不错的补肾滋阴的食物。