感冒“扛”得住吗？

　　感冒是件小事，很多人不以为然，确实很多感冒不吃药、不打针，也可自愈。但是小编今天要提醒大家，即使这样，感冒硬扛着也不对。

　　70%-80%的普通感冒由病毒感染引起，剩下20%-30%的普通感冒由细菌引起。有人会觉得既然普通感冒可自愈，那我就不吃药。小编表示，扛要根据身体状况决定。对于抵抗力好、不容易感冒的年轻人来说，确实能抗住。但如出现嗓子疼、鼻涕多，扛下去可能会造成继发性感染。这时，适当吃些对症的药能很快缓解。值得注意的是，儿童和老人患感冒，千万不能扛。这两类人感冒后，机体各项功能也会下降，易诱发基础疾病或并发症。

　　另外，在感冒初期症状较轻时，可以通过多喝水、吃清淡和多休息来缓解。感冒后人体的免疫力下降，消耗增加，需加强营养。这时，吃点清淡的，撇掉油腻的肉汤能帮助机体提高抵抗力。

　　最后需要了解的是，正常感冒在三周内都会好转，如果没有“扛”过去，那么还是尽早吃药吧。