皮肤癌康复期的日常护理

　　皮肤癌是常见的恶性肿瘤之一，其中以基底细胞癌和鳞状细胞癌是为常见，约占皮肤癌的90%，皮肤癌护理包括康复期的日常护理、精神护理和饮食护理。

　　日常生活中避免过度阳光直射和曝晒，避免过度受到阳光照射，尤其是在上午10点到下午3点的时间段内，这段时间内的紫外线辐射最强。在户外时，最好穿长袖的衣服和长裤，戴上帽子，太阳眼镜，并使用防晒产品，宜选择防晒指数15的防晒霜。无论是成人还是儿童，都应采取这些预防措施。避免过多接触紫外线、x线等各种射线。生活中要穿棉质衣物减少皮肤的刺激。注意作好皮肤的清洁卫生，避免碰伤及感染。

　　皮肤癌手术后，耗气伤血，宜多食用补气养血之品，选用粳米、扁豆、大枣、龙眼、荔枝、香菇、鹌鹑蛋、胡萝卜、山药、藕粉粥、豆类等。要千方百计增加病人的食欲，经常更换菜肴品种，注意菜肴的色香味调配。要让病人保持足够的蛋白质摄入量。癌症是一种消耗性疾病，特别是蛋白质的消耗很多。经常吃瘦猪肉、牛肉、兔肉或鸡鸭家禽。如果病人厌油腻荤腥，可换些蛋白质含量丰富的非肉类食物，如奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。要避免吃不易消化的食物。应多吃煮、炖、蒸等易消化的食物，少吃油煎食物。多吃维生素含量丰富的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物，如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等。

　　患者的精神心理护理不能忽视，是很重要的。当患者被诊断为癌症时会产生两中情绪：一种是恐惧感，自己跟自己过不去，多方挑剔，对身边的家人态度恶劣导致众叛亲离，而自身忧虑终日，使病情雪上加霜;另一种是采取“既来之，则安之”，不怨天尤人，能认真、正确地对待疾病，平时能得到医护人员、亲友和家人的谅解与同情。