有白头发还不想染，有什么好办法吗？

　　很多人过早的白发，男女都会，不但影响到患者外观，而且也同时影响患者的健康，有白发不要染发，可通过几个食疗和妙招来解决。

　　淘米水。做饭的时候，淘米水千万不要扔，它的功效不浅，去掉上面的清水，把剩余的淘米水装入瓶内，发酵一到两天。经常用淘米水洗头头发乌黑发亮。

　　盐水洗头，洗头的时候水里放入适量的盐，经常这样洗头可以预防过早的白头发，掉发脱发。

　　土豆皮，将肖好的土豆皮放在开水锅里煮，煮到五分钟，去掉残渣，将黄棕色的土豆汁液冷却，用毛刷刷在头发上，保持一定的时间，然后用清水洗去，这样毛发，乌黑发亮。

　　1.加强营养，多吃黑芝麻、核桃、花生、黑豆等杂粮。2.锻炼身体，增强体质。3.不熬夜，保持心情愉悦。4.多梳头，经常按摩头皮促进血液循环。