5个肾癌预防 你知道几个？

　　现在的人都比较担心自己的身体健康，虽然现在有一些保障措施可以减少某些疾病的发病率，但是像肾癌这样的疾病由于发病不明显，还是不好在第一时间发现的。所以在平时应该做好肾癌的预防，从根本上杜绝疾病的发生。

　　肾癌的预防方法有哪些呢?

　　1、烟是伤害大家身体的健康的大敌，所以肾癌的有效预防措施首先是要将烟戒掉。免受放射线侵害，慎用激素。生活中要加强对铅化合物接触的保护，尽量减少接触的次数。大家应该尽量避免接触化学性致癌物质，这是预防本病不可忽视的重要措施。

　　2、生活中适当的进行体育锻炼，有助于大家的身体健康，既可以增强患者的免疫力，同时还可以加强大家的抗病能力，对人的健康有很大的好处。

　　3、生活上还要养成良好的卫生习惯，并且坚持做下去。饮食上避免食用霉变腐烂腌制食品，尽可能的食用清淡饮食，适当的增添一些高蛋白质的食物，如食鱼、鸡蛋、动物瘦肉。

　　4、肾癌的有效预防措施，最重要的一项是积极开展防癌宣传，宣传以及普及防癌知识，以便于及早诊断、及早治疗，这是减轻此病伤害的关键所在。

　　5、心情上要保持乐观的人生观，情绪上不要大悲、大喜，提高生活质量。