4个常见的食道癌预防方式

　　食道癌是我们大家都应该注意的方面，因为这样疾病对患者的影响还是比较大。食道癌的预防工作是我们大家都想要做好的事情，但是有些朋友的预防措施有些不完善。那么常见食道癌预防方式是什么?今天我们就请这方面的专家针对常见食道癌预防方式是什么这样的问题给我们大家详细介绍一下，希望对大家会有所帮助吧。

　　1、拒绝致癌食物：通过多年的临床观察，发现亚硝胺与该疾病的关系密切，同时霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。因此，一定要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食，以及煎、炸、烤的食品。同时，饮水要注意水源，自来水也要防被污染，否则也会致癌。

　　2、营养合理：通过多年的临床观察，发现营养不良与该疾病有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变;脂肪缺乏时，有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。因此，一定要多吃新鲜蔬菜和水果，避免该疾病的发生。

　　3、细嚼慢咽，吃温食：生活中要养成良好的生活习惯，吃饭要有规律不要暴饮暴食，不要进食过快，进食也不宜过烫，要进食低于50摄氏度的食物，因为这种饮食习惯对食道来说是一种长期的慢性刺激，一旦时间长，就很容易癌变。

　　4、积极治疗食管慢性炎症：应积极治疗食管慢性疾病，如返流性食管炎等。对于有食管慢性疾病的患者，应定期检查食管、贲门，发现食管粘膜增生，应高度警惕，必要时进行食管拉网或食管镜检查。