预防胰腺癌应该怎么做

　　胰腺癌是一种非常可怕的肿瘤，被称为癌中之王，虽然它的发病率不是最高，但它的死亡率很高，预后也很差。全世界每年约有30 0000人死于胰腺癌，且其发病率和死亡率近年来均有增加的趋势。因此，早期诊断和预防是提高胰腺癌患者生存率的关键问题所在。

　　1、饮食习惯要正确

　　如长期摄入高蛋白、高糖、高脂肪等不正确的饮食方式会增加胰腺负担，导致细胞增生、变性继而癌变。临床试验研究发现，减少油脂、盐分、脂肪摄入量，可以减少60%以上患胰腺癌风险。另外，保持豆类、薯类、蔬果、谷类等粗粮的摄入量，保持平衡饮食结构，微量元素与维生素可以对抗自由基，有助预防癌症发生。

　　2、养成良好的生活习惯

　　因为胰腺癌和吸烟是息息相关的，尼古丁会影响胰腺分泌，导致胰管上皮发生病变。人体在吸入烟雾以后，会增加胰腺癌变风险。长期吸烟会将患胰腺癌年龄提前，与非吸烟者对比，吸烟者发病年龄可提前10年左右。 3、保持良好的心态

　　现代社会每个人的压力都是非常大的，对身体造成的不良影响也很多，一定要把心态摆正，保持身心的愉悦，预防胰腺癌。

　　厄洛替尼(Erlotinib、特罗凯、Tarceva)是一种可以通过抑制酪氨酸激酶活性的方式来抑制肿瘤生长的药物。2005年11月美国FDA批准“吉西他滨+厄洛替尼”用于局部晚期不可切除或有远处转移的胰腺癌患者。

　　目前，胰腺癌的靶向药物较少，大部分处于临床研究中，专家组推荐的胰腺癌靶向药物是厄洛替尼(Erlotinib、特罗凯、Tarceva)。