预防流感 这一招很必要

　　过完元旦三天假期，王如就被染上了流感，原本只是细菌性感染的他因没有做好隔离，去医院一圈后回来，发烧更严重了。“快烧到40度，再跑到医院感染科，医生一看就说我是流感。”王如说道。

　　流感来袭，如何预防?接种流感疫苗是最简单，也是最重要的方法。

　　那么，关于流感与接种疫苗，你需要知道些什么?

　　感冒及流感都是自限性疾病

　　无论是普通感冒还是流感都属于自限性疾病，意思是疾病发展到一定程度后能自动停止，不用进行特殊治疗，对症治疗或不治疗，患者就靠自身免疫逐渐恢复痊愈。

　　那真的得了感冒或者流感应该怎么办呢?对普通人而言，轻症的感冒或流感只需要居家隔离、多休息和多喝热水，若是发热温度过高，记得吃退烧药。但少部分重症流感患者，高热症状持续不退，并出现了咳嗽加重、痰中带血、胸闷气短等症状时，要及早前往医院就诊。

　　接种流感疫苗十分有必要

　　接种流感疫苗是目前世界上公认的唯一、有效的预防流感的措施。

　　此外，流感疫苗自问世以来，已有大量的人群接种，大量的临床研究也证实其对各年龄段人群均能产生良好的免疫效果，能够有效预防流感的发生及流行。

　　已有研究表明，流感疫苗对1至15岁的儿童保护效力为77%-91%;低于65岁的人群接种疫苗后，可以减少87%流感相关住院。

　　流感的传染性强、传播速度快，因此，预防流感，除了首先要接种疫苗，还要注意在流感季少去人多且密闭的空间，如电影院、超市、菜市场等，若出门一定要戴口罩。