前列腺癌患者出院后注意事项

　　前列腺癌患者出院后注意事项：

　　1.保护尿管，避免不小心牵拉尿管，误将尿管拉出体外，会伤到手术接好的尿道。保持尿道口清洁，可以每天早晚用温开水清洗尿道口，如果尿道口疼痛、红肿，需要及时联系医生或立即到医院就诊。

　　2.保持大便顺畅，不要用力解大便，不要提拿重物，避免咳嗽、打喷嚏等可能增加腹压等动作，在手术部位没有完全长好前，这些动作可能造成手术部位损伤、出血等。

　　3.手术后两周来医院拔出导尿管(避免等待时间过长，可在出院时跟主管医生约好具体时间，因为医生大多数时间都可能在手术)，因为手术的部位在两周时已经愈合了。

　　4.如果尿液中有少许血丝，或出现淡红色，多喝水后红色很快就消失了就没关系，如果出现尿液持续红色，需要立即联系医生或立即到医院就诊。

　　5.如果出现发热、腹胀、腹痛等情况需要及时联系医生或立即到医院就诊。

　　6.来医院拔尿管时需要自备成人尿垫，因为刚拔掉尿管后小便会不受控制自己流出来。

　　7.手术后一个月来泌尿外科门诊复查PSA。

　　8.平时不要坐硬板凳、冷板凳。不要骑自行车及跟自行车一样座椅的代步车。

　　9.拔掉尿管后最好坚持做提肛训练，对恢复控尿功能有帮助。

　　提肛训练的要领：

　　1.收缩肛门及肛门周围的肌肉，就像腹泻时努力憋住大便时一样的动作。

　　2.每次收紧肛门时保持3-5秒，做10-12次为一组，间隔30秒再做下一组，三组为一次完整的训练，建议每天做3-5次完整的训练，训练强度可因人而异。

　　3.提肛训练不受体位的限制，在躺着、坐着、站着时均可以训练。

　　4.在解小便时主动中断小便，然后再继续小便，也是控尿训练的一种方法，同时可检验控尿功能的效果。