体能锻炼促进骨癌的康复
2019-03-22 抗癌健康网
专注健康 关爱生命体能康复锻炼在整个肿瘤治疗过程中占据着非常重要的地位,而对于骨癌患者来说,康复锻炼不可忽视。对于进行手术后的骨癌患者来说,术后的体能康复锻炼是非常重要的,有利于骨癌患者的病情更好的康复。
骨癌患者应锻炼关节和肌肉。早期关节活动度训练要以被动练功为主,训练中注意维持关节当时最大的活动度,不宜过快过急;切忌小范围快节奏活动,这样易对手术局部带来损伤。锻炼时注意手指屈伸都要达到最大限度,以防止手部关节僵硬粘连。下肢的主要功能是负重,坚持"早练功、晚负重"的原则。
适当的进行体能康复锻炼可以锻炼本身增强体质、增强抗病力;身体运动能够促使大脑兴奋、心理健康,高水平的锻炼本身就强调身心合一,更加有利心理健康;持之以恒的锻炼使人的生活很有规律,建立良好的生活方式;通过锻炼获得人际交往,从中获得信息、友谊和支持,使患者觉得不是在孤军奋战,而是和大家一起对抗癌魔。
骨癌锻炼方法不少,而且从临床效果来看,也能促进骨癌病人的康复。能降低骨癌的复发率还有转移率等,能减轻骨癌病人痛苦,能提高生存的时间等。需要注意的是在锻炼的时候,注意掌握运动的度等。