男性摄入过量维E反致癌

　　美国一家医院的研究小组发现，若过量摄取作为健康辅助食品的维生素E，将易引发男性患有前列腺癌。其癌变的几率比未过量摄取维E的人相比增加了17%。

　　该研究组专家表示：“过量摄取维生素反而会危害健康。”但美国健康食品业界对此提出质疑，并发表声明认为：“在未进行任何有关维E可降低前列腺癌变风险、有助于增强人体抵抗力等研究之前，仅依据该实验就急于否定维E效果的判断是不可取的。“

　　据报道，该研究小组以美国和加拿大3.5万50岁以上男性作为对象，并分成两个集团。研究人员首先让第一集团成员每天摄取过量的268毫克维E，另一集团成员则每天服用其他保健性食品。经过研究人员10年的研究和对两个集团成员健康状况的追踪发现，摄取过量维E集团的成员比另一集团成员更易患上前列腺癌，其患病几率比以前增加了17%。

　　前列腺癌多发于中青年男性，而且前期并无多少症状，这就让我们不得不注意其发病的原因。男性朋友们要注意这些原因，能够做好预防的就要在平时的生活中多加注意。

　　诱发前列腺癌的因素有哪些?

　　一、饮食因素：饱合性脂肪酸是导致前列腺肿瘤的病因之一。

　　二、环境因素：环境中的镉污染，也会加大前列腺肿瘤的发生几率。

　　三、年龄因素：年纪越大，发生前列腺肿瘤的机会也就越高。

　　四、荷尔蒙因素：绝大部分的前列腺肿瘤细胞表面有男性荷尔蒙的接受器，而失去男性荷尔蒙的刺激，前列腺肿瘤细胞就会萎缩退化。男性荷尔蒙分泌的越多，患前列腺肿瘤的机会也就越大。这也是引起前列腺肿瘤的原因之一。

　　五、遗传因素：如果血亲中有患前列腺肿瘤的人，得前列腺肿瘤的机会就比一般人高。据调查，约有9%的前列腺肿瘤患者有家族病史。

　　五类可预防前列腺癌的食物

　　1、番茄

　　番茄里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。

　　2、橘子

　　橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C.研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

　　3、大豆

　　人类与动物研究机构指出，大豆异黄酮可减缓前列腺癌细胞的生长，让前列腺癌病患燃起新希望。

　　4、西瓜

　　同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

　　5、香草冰激凌

　　夏日酷暑难耐，吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，前列腺癌的发病机会就越小。

小编结语：通过上面对前列腺癌相关知识的介绍，我想大家对前列腺癌的饮食与预防都有所了解了。