预防喉癌 其实很简单
2019-06-05 抗癌健康网
专注健康 关爱生命喉癌好发于65-69岁男性,城市发病率高于农村,空气污染重的更高。根据已知的原因和诱因。可用如下方法预防喉癌:
禁烟:吸烟直接损伤器官,形成喉癌。烟龄越长,发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。
不酗酒:长期大量饮酒,使喉部充血水肿,而且导致营养不良、免疫功能低下,为形成癌症奠定基础。
远离化学致癌物质:与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等。生活和生产的环境被空气污染,吸入上述有害气体和粉尘,会损害咽喉,必须做好防护。
重视癌前病变:喉白斑是喉癌的癌前病变,它是声带黏膜上皮角化不良,在黏膜上出现的白色斑块,是上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激、用声过度等引起的病理性变化,与形成喉癌有密切关系,必须积极防治。还有喉角化症、慢性肥厚性喉炎、乳头状瘤等,都要密切观察和积极防治。
防范饮食习惯不良的危害:一些人不分冬夏,三朋四友经常在一起吃火锅,麻辣烫刺激不断,还不停吸烟、饮酒,不仅对咽喉,而且对眼、气管、肺、食管、胃等都有害,既引起疾病,也会恶化形成癌症。
接触放射线要慎重:放射线是致癌物,当多次或大剂量对颈部作检查或治疗时要防护好,免受损害,否则为形成喉癌创造条件。
还要不断提高身体免疫功能,重视口腔卫生和防治呼吸系统疾病,避免病毒和细菌感染;多吃新鲜蔬菜、水果,有人研究证实,其中含有的维生素c、胡萝卜素等,能降低喉癌的发病率。