为了康复 白血病患者该这么做

　　白血病患者经过了对白血病的顽强抗争，终于赢得了胜利，这是多么振奋人心的事情啊。但是即使是白血病康复了，同样不能掉以轻心。为了拥有长久的健康，白血病康复者更要注意保健。在生活的环境、工作的强度也要多多注意。现在我们就对白血病康复者作出了如下注意事项。

　　1、要减少在公共场所的活动。公共场所人流量较大，容易滋生细菌和病毒，并在人与人之间交流时通过飞沫传播到空气中，当患者吸入携带病毒的空气时，就很容易引起感冒，导致病情复发。

　　2、不要过度紧张和劳累。当人们处于过度的紧张和劳累中时，大脑的代谢能力异常兴奋，肾上腺激素分泌明显增加，白细胞的数目逐渐减少，导致机体的代谢功能紊乱，引发感冒容易导致白血病。

　　3、每天室内开窗通风不能少于半小时，以排出多余的二氧化碳，补充足够的氧气。同时，阳光中的紫外线能杀死细菌，防止细菌传播，以免造成患者感冒。此外，患者的房间要定期杀毒杀菌。

　　4、患者要加强自身的防护，拥有一个健康的体魄，使病菌和病毒无懈可击。所以，患者要加强体育锻炼，根据自己的兴趣爱好常做一些有利于身心的运动，如下棋、太极拳等。

　　从以上措施看来，白血病康复患者想要继续拥有健康也不是一件很难的事情。在平时，康复者就要注意多运动，饮食上也要多注意，生活方式上也要变得有规律。这样，我相信健康会常伴你们身旁的。