炎热夏季 做好4种皮肤病的预防

　　炎炎夏日，雨水较多，天气潮湿，细菌、病毒、真菌等容易滋生，也容易侵犯人类皮肤，诱发皮肤疾病。夏季里，痱子、皮炎、晒伤、手足癣等皮肤病好发，为呵护皮肤健康，我们该如何做好预防工作呢?

　　1、痱子

　　痱子是一种常见的表浅性、炎症性皮肤病，一般会在是夏季或炎热环境下出现，当环境闷热时，汗液不易蒸发，易诱发痱子。痱子好发于婴儿、儿童、孕妇等人群，可呈米粒大小的水疱、丘疹，伴有瘙痒、灼热症状。

　　预防痱子，关键是要避免在温度过高的环境逗留太久，室内要保持通风，衣服要穿棉质透气的。如果痱子发生后，要避免抓挠，防止继发感染，洗澡后可搽痱子粉。

　　2、皮炎

　　皮炎是皮肤炎症性疾患的泛称，诱发因素和症状表现多样，容易反复发作，临床治疗较为困难。皮炎急性期，通常可表现为红斑、水肿、水疱、糜烂等，慢性期患处可呈苔鲜样变，患处剧痒难耐，严重影响生活治疗。

　　预防皮炎，应该尽量避免过敏原，不要让强光照射皮肤太久，注意皮肤的清洁保湿，患病期间避免食用辛辣食物及饮酒，避免过度烫洗、搔抓等刺激。

　　3、晒伤

　　皮肤经太阳暴晒后，所产生一种急性炎症反应，称为“日照性皮炎”，日照性皮炎常会有红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑等表现，如果暴晒的面积广，甚至会引发发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等全身症状。

　　预防日照性皮炎，除了避免日光暴晒，做好防晒工作外，平时应适当参加室外锻炼，以增强皮肤对日晒的耐受能力。

　　4、手足癣

　　手足癣是由真菌引起的皮肤病，传染性强，好发于夏季。手足癣的类型多样，有水疱型、糜烂型、鳞屑角化型等，患者患处会奇痒无比，严重生活质量。不同类型的手足癣，治疗方案也会有所不同，

　　预防手足癣，要注意手、足的清洁卫生，平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，洗脚盆和毛巾应分别使用，以免传染他人，患病后应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。