灵芝孢子粉活性成分揭秘！原来起作用的成分是……

　　灵芝自古就被誉为“仙草”，具有扶正固本、补气安神的作用。很多人认为灵芝的药用价值来源于它的主体，因此传统的灵芝食用方法就是将灵芝主体切碎，再配合泡、煮等手段进行服用。

 

　　现代科学研究发现，灵芝孢子粉遗传了灵芝的全部有效成分，并且部分成分的活性更是远高于灵芝，包括三萜类、多糖类、核苷类、生物碱类、氨基酸类、脂肪酸等成分。这些成分能对人体起到提高免疫、抗癌抑癌、降血脂、降血脂、保肝护肝、抗氧化等功效。

 

　　一、多糖类

 

　　灵芝多糖类是灵芝孢子粉的主要的活性成分，具有抗肿瘤作用、免疫调节作用、降血糖作用、降血脂作用、抗氧化作用等。因此，灵芝多糖是辅助肿瘤化疗、放疗的重要药物。

 

　　二、三萜类化合物

 

　　三萜类化合物是灵芝孢子粉中又一重要的活性成分，又称灵芝三萜或总三萜。经研究证明，灵芝三萜能够抑制癌细胞活性、诱导癌细胞凋亡，是一种有效的肿瘤细胞凋亡诱导剂，由此达到辅助治疗肿瘤的作用。同时，它还具有抗炎、镇静、抗衰老等功效。

 

　　三、核苷类

 

　　灵芝孢子粉中含有尿嘧啶核苷、腺嘌呤核苷、灵芝嘌呤等核苷类化合物。这类物质可以抑制血液凝聚、降低血液粘度，从而改善人体血液循环，预防多种心血管疾病，同时对恶性肿瘤患者可能出现的若干血液并发症也有较好的缓解作用。

 

　　四、脂肪酸

 

　　灵芝孢子粉中的脂肪酸主要包括棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸等。其中，亚油酸是人体必需的脂肪酸。它能够降低血液中的胆固醇含量，对降血脂有良好效果。油酸不仅能降低血胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，还能提高高密度脂蛋白胆固醇水平，起到降低血脂、预防心脑血管疾病的作用。

 

　　五、生物碱

 

　　灵芝孢子粉中含有的生物碱主要有胆碱、甜菜碱、Y-三甲氨基丁酸、硫组氨酸甲基胺盐、灵芝碱甲、灵芝碱乙等。虽然灵芝孢子粉中的生物碱含量较低，但也具有一定的生物活性，能够起到抗菌消炎、抗缺氧等作用，对慢性支气管炎、肝炎、心脑血管疾病有一定治疗功效。

 

　　六、矿物元素

 

　　灵芝孢子粉中含有多种矿物元素，包括锌、钙、磷、铁、镁、钠、钾、铜等人体必不可少的扩物质元素，能够促进人体造血、细胞生长、蛋白质合成，激发酶活性，抑制神经兴奋，对人体的健康生长发育具有重要作用。