承诺在世界无烟日戒烟

        昨天5 月 31 日，世卫组织/欧洲庆祝世界无烟日。在“承诺戒烟”的口号下，今年活动的目标是通过一系列倡议和数字解决方案支持全球 1 亿人戒烟。

　　这其中包括世卫组织的数字健康工作者弗洛伦斯，他帮助吸烟者制定戒烟计划，打击有关 COVID-19 和烟草的错误信息，并将烟草用户推荐给其他数字戒烟服务，例如免费戒烟热线和应用程序。世卫组织还开发了一项 WhatsApp 戒烟计划，该计划在 6 个月内通过短信向每位用户提供支持。

　　尽管许多吸烟者渴望戒掉烟草和尼古丁上瘾，但许多人没有足够的手段或支持来这样做。在没有帮助的情况下，只有 4-7%的人 尝试戒烟成功。因此，结构合理、资金充足且易于使用的戒烟计划是世界无烟日庆祝“承诺戒烟”的重要组成部分。

　　全球健康面临的最大威胁之一

　　烟草流行的规模巨大，是有史以来全球健康面临的最大威胁之一，每年导致超过 800 万人死亡。这些危险不仅限于个人的身体健康，还会影响社会和经济福祉，据估计，全球每年吸烟成本为高达1.4 万亿美元。

　　作为一种令人上瘾的物质，要想结束对尼古丁的依赖是很困难的。某些群体可能会发现戒烟比其他群体更具挑战性，尤其是在吸烟与其他成瘾或社会脆弱性（例如失业）相结合的情况下。尽管如此，还是有希望的：不仅烟草使用者的目标是戒烟，而且在精心策划的戒烟服务的帮助下，他们可以战胜烟草和尼古丁成瘾。

　　除了长期存在的烟草使用有害影响之外，由于冠状病毒大流行，今年戒烟尤为重要：全球危机加剧了吸烟者的健康并发症。由于吸烟者面临更大的风险，冠状病毒为戒烟提供了强大的动力。吸烟引起的基础疾病是 COVID-19 死亡的关键危险因素，吸烟与住院患者疾病严重程度和死亡有关。

　　此外，与许多其他服务一样，对戒烟的支持也受到封锁的严重影响。大流行大大减少了个人通常可以通过卫生服务获得的面对面咨询服务的机会和可用性。因此，为那些渴望戒烟的人重新提供支持是世卫组织 2021 年的优先事项。

　　戒烟服务有助于使烟草制品永远停止使用的机会增加一倍。由于巨大的公共卫生努力，世界人口的三分之一——24 亿人，包括世卫组织欧洲区域的 1.4 亿人——现在可以获得最佳实践水平的戒烟服务。这些是所有受烟草流行影响的国家的基本服务。