你体检了吗？结果怎么样？

        现在的打工人绝大多数状态是爆肝熬夜赶工，第二天又照常出现在办公室开始一天的忙碌，尤其是“996”“007”的打工党。也正是如此，很多人都开始积极参与体检，希望通过体检项目来确定自己身体健康的状态。但是，有一些情况是会影响体检的准确性，关于这些大家又是否清楚呢？

　　1、过度空腹：如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，比如血清胆红素可能会因为空腹时间增长而增加，血糖可因为空腹时间过长而减少为低血糖。那么，何为空腹呢？什么样的状态是属于标准空腹呢？

　　空腹标准是：抽血前一天晚上，饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或者不喝水，不做早锻炼运动。

　　2、太晚抽血：体检化验要求早上7:30—8:30采空腹血，最迟不宜超过12:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。

　　3、情绪波动：紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。

　　4、剧烈运动：运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。体检前两天不要做剧烈运动。

　　5、油腻饮食：查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。受检者必须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。

　　6、生理期：女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。

 

　　①进一步检查：是指发现了问题和异常，又不能做处诊断

　　②复查：一些数值略有变化或临界，如血压、血糖等。复查时间很明确，比如3天、一周等，其中需抓紧明确的（如不明阴影，检查数值过高或明显异常的）需要次日或立即检查。

　　③定期复查：体检有诊断、但不需要立即处理的，如肝内小囊肿，血管瘤、体表良性痣、直肠息肉、胆囊息肉、乳腺或甲状腺囊肿等，需要半年或一年观察，如有变化及早诊治。

 

　　①检查有局限性，体检无异常者也要注意身体异常信号，定期体检。

　　②“临界值”，对于这些“准病人”，如果通过一段时间的饮食、运动调整仍无法缓解，应做进一步检查。

 

　　历年体检报告做对比，可预知5—10年内患某种病的几率。同时，不可忽视医生提出的各种干预、预防和治疗措施。