肠息肉尽早切，阻断癌变！
2021-06-30 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 肠息肉就是肠道黏膜上所有隆起性病变的总称，通俗地说，就是肠道上长了一些肉疙瘩。人体的整个消化道都是息肉的生长地，其中结肠和直肠息肉最多。
据统计，人到中年，大约10%~30%的人都会长肠息肉。
肠息肉≠肠癌
我们首先要明确，肠息肉不等于肠癌。肠息肉可以分为好几种类型：炎症性、增生性、腺瘤性以及非腺瘤性。
炎症性的息肉一般是由炎症刺激所引起的，在炎症治愈以后息肉也会随之消失。
其他几种息肉则会慢慢变大，在肠道内有害物质的刺激下，就有可能发生恶化，其中恶化可能性最大的是腺瘤性息肉。
为什么会长肠息肉？
这个问题目前还没有确切的说法，大致与以下因素相关：
一、饮食习惯
爱吃高脂肪、高蛋白的人长肠息肉的几率高于常吃蔬菜水果的人。
二、遗传因素
肠癌患者中，至少有10%的患者具有家族患癌病史。家族成员中患有腺瘤性息肉的，其他成员长肠息肉的可能性也会明显升高。
三、胆汁代谢紊乱
胃十二指肠溃疡行胃空肠吻合术以及胆囊切除术后患者，胆汁的流向和排出时间发生改变，大肠内胆汁酸的含量增加，胆汁酸以及胆汁酸的代谢产物脱氧胆酸、石胆酸都有可能诱发肠息肉。
四、肠道炎性刺激
结肠黏膜的慢性炎症病变是导致炎症性息肉发生的主要原因，使用刺激性泻药也会刺激肠黏膜，从而导致息肉的产生。
五、肠道微生态失衡
如果肠道内的益生菌减少，致使病菌增加，就容易引起慢性炎症，继而产生肠息肉。
六、长期久坐不动
久坐会影响肠胃的蠕动能力，肠胃的动力不足，粪便等有害物质就在肠道内停留得越久，对肠道的刺激就越大，越容易长出息肉。
发现息肉怎么办？
当发现肠息肉时，医生一般会在内窥镜下用圈套器割除，或以电灼、激光的方式来治疗。具体治疗方案视息肉的大小、多少、有无并发症、病理性质等决定。
直径较小的息肉一般在检查中摘除并送病理检查；
炎性息肉，炎症刺激消失后便会自行消失，可以不进行处理；
增生性息肉症状不明显，也无须特殊治疗；
直径＞3cm的腺瘤应手术切除；
已经有癌变或者可能产生癌变的息肉，需要马上进行治疗。
如何预防肠息肉
一、定期体检
从息肉到癌变，一般需要5~15年，只要在这一过程中及时发现切除，就可以阻断息肉癌变的进程。
因此，40岁以上无症状的人群，要定期进行肠镜检查；有肠癌家族史、经常食用高脂肪、高蛋白、肥胖、不爱运动的人群，也要定期做肠镜检查。
二、多做运动
要避免久坐，加强运动，促进胃肠道的蠕动能力，及时将肠道垃圾和毒素排出体外。
三、定时排便
养成定时排便的习惯，减轻肠胃负担，保持体内消化系统的良好规律。
四、多吃蔬菜
尽量少吃红肉等亚铁血红素含量高的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果。
