乳腺癌越年轻越凶险，面对乳腺癌我们应该怎么做？
2021-07-15 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 乳腺癌年轻化的说法靠谱吗？
其实，乳腺癌年轻化的说法并不客观。和早些年相比，我国乳腺癌患者的平均年龄依然保持在45岁左右，并没有出现显著的下降。但由于乳腺癌发病率的逐年升高，年轻患者也越来越多见了。
所以，乳腺癌并没有出现年轻化趋势，只是发病的总人数多了，年轻患者也随之比原来更多了。
和西方国家相比，我国乳腺癌具有不同的年龄特点。西方乳腺癌患者大部分是在绝经后发病，也就是50岁以后。而我国女性的乳腺癌发病年龄更早，有35~40岁、45~50岁两个发病高峰期。
换言之，西方国家中年轻乳腺癌患者的比例很低，而我国年轻乳腺癌患者比例则更高，大约占比8%。
年轻女性乳腺癌更凶险？
同样令人忧虑的是，年轻女性的乳腺癌往往恶性程度更高。
首先，年轻女性的早期确诊率低。由于年轻患者的发病率总体较低，并且过早做乳腺癌筛查可能导致乳腺受到不必要的放射线损伤，因此通常我们会建议女性从40岁开始做乳腺筛查。这就忽略了年轻女性中具有乳腺癌高风险的群体，加上年轻女性自查意识的不到位，也会导致无法在早期识别乳腺癌。
第二，年轻乳腺癌侵袭性更强，肿瘤增长迅速，体积较大，由于难以早期诊断，因此确诊时往往已经是中晚期。
并且，年轻乳腺癌的预后更差，这与年轻女性的乳腺癌亚型分布有关。根据有关统计显示，年轻乳腺癌患者中，大部分是浸润性导管乳腺癌，治疗起来比非浸润性乳腺癌更为棘手；分子分型中，常常为三阴性乳腺癌，也是最令人头疼的一种乳腺癌，非常容易复发和转移。
为什么越来越多年轻人得乳腺癌？
原因一：遗传因素
如果有亲属患乳腺癌，那么自身患乳腺癌的几率会大于其他普通人群。大约5~10%的乳腺癌是由遗传因素引起，尤其在年轻乳腺癌患者中多见。与乳腺癌关系密切的基因中，提到最多的是BRCA1/2基因，如果一个人携带BRCA1/2基因突变，那么得乳腺癌、卵巢癌的几率就非常大，不仅是女性，男性也是如此。因此，通常建议以下人群可以做BRCA1/2基因检测：
一二级亲属中有患乳腺癌或卵巢癌的普通人群；
患病年龄小于40岁的乳腺癌患者；
双侧乳腺癌患者；
男性乳腺癌患者。
原因二：生活习惯
现代人的生活节奏越来越快，外卖、速食构成了很多女性日常饮食的主体，导致摄入了大量的高油、高盐、高糖的食物，而忽视了粗粮、蔬菜、水果的摄入，同时，忙碌的工作挤压了人们的闲暇时间，下班后也习惯于久坐，日常运动量明显不足。不健康的生活方式使女性免疫力下降，更容易罹患癌症。另一方面，身体内的脂肪细胞过多，导致雌激素水平升高，也会增加乳腺病变的风险。
原因三：情绪因素
如今的女性总是面对着来自家庭和事业的双重压力，导致心情抑郁、情绪起伏不定，这就很容易导致内分泌紊乱的情况，而长期的内分泌紊乱就会增加乳腺疾病的风险。
面对乳腺癌，我们应该？
乳腺癌是威胁现代女性生命健康的“粉红杀手”，面对乳腺癌，我们要做到：
首先，养成定期筛查的意识。20岁以上的女性每个月进行乳房自检，40岁以上的女性每年去医院进行乳腺检查；
第二，养成良好的日常生活习惯，学会排解压力，保持心情轻松愉悦；
第三，控制体重，不管是男性还是女性，都要把体重控制在健康的范围内，不要超重；
最后，理智面对。如果不幸罹患了乳腺癌，不要慌乱，乳腺癌是预后最好的恶性肿瘤之一，即便是晚期乳腺癌，我们也有多种治疗手段。最重要的是调整好心态，配合医生的治疗，才能争取获得最佳治疗效果。
