鼻咽癌的日常护理要怎么做？

　　鼻咽癌手术后的护理是家属最为关心的一个话题，要怎么去在饮食和生活中会照顾和帮助患者调养身体和心里是很重要的。

　　由于鼻咽部黏膜受到照射后会充血肿胀，患者往往会出现鼻黏膜干燥、鼻塞、鼻腔分泌物增多、粘稠、严重者可影响休息与睡眠。此时患者可在医生的指导下使用清鱼肝油或复方薄荷油自行滴鼻，每日3次~4次，以保护鼻腔黏膜。鼻咽癌的护理应注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，避免鼻咽癌的病毒感染。

　　患了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，均可使机体的内环境失衡，抵抗力下降，促使癌症复发或转移。治疗期间应注意局部卫生，每日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。一年内避免拔牙。做好病人及家属的安慰、解释工作，关心、体贴病人，满足其合理需求，使病人以良好的心理状态配合放、化疗治疗。

　　放疗可引起头颈部和颌颞关节的功能障碍，有时会出现张口困难，颈部活动受限。因此患者在放疗期间可根据身体状况，进行一些适当的运动，如深呼吸、室外散步，作颈前后左右的缓慢旋转运动。放疗结束后，要做张口练习运动，如口含小圆型的塑料瓶或光滑的小圆木等，并按摩颌颞关节。

　　鼻咽癌的饮食建议

　　1、注意避免辛辣刺激性食物，如辣椒、煎炸食品等。放疗期间，可多饮水，如花旗参茶、红萝卜马蹄水等。花旗参有清热、补气的作用，可切片冲水，或用作煲汤的配料。

　　2、多选用清热、解毒、养阴生津的食物，并能归入肺、肝经的中药食疗。不论何期、何证，均应注意食品的多样及烹调的考究，以利于患者摄入足够的营养素。

　　3、尽量给予高蛋白、高热量、高维生素、易于消化的少渣饮食，以增加对放、化疗的耐受力。

　　4、配餐辅食应少用生湿化痰、粘腻重浊的食品，如海带、紫菜、龙须菜、海蛰等。出现头晕目眩，耳聋口苦、急躁易怒等肝火上炎症状时，宜选清肝泻热、滋阴潜阳之品以减轻症状，如菊花代茶，炒决明子代咖啡，食用苦丁茶、黄花菜、苦瓜、枸杞苗、李子、鲍鱼、芥菜等。

　　5、晚期病人多属气血不足，毒火上炎，食欲极差，所以开胃化食，刺激食欲，增加摄入是保证治疗的根本措施。故宜选易消化、营养充足，色香味俱佳的食品，如粥、羹、汤、汁等。