女性如何预防卵巢癌？
2021-09-07 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 近些年受到了来自环境改变、吸烟和酗酒女性逐渐增多、性观念开放等多方面影响，我国卵巢疾病的病发率也在逐年升高，特别是卵巢癌病发率有明显增长趋势。
卵巢是女性独有的重要生殖器官，它位于女性下腹腔、子宫的两侧。卵巢在女性体内起到的作用主要有两大类，第一为生成和排出卵子，第二就是分泌性激素。通常情况下，女性在进入青春期之后，卵巢就会开始发育，之后逐渐成熟。而进入45-55岁年龄段之后，卵巢又会开始衰老、丧失功能、逐渐萎缩。
卵巢癌死亡率高是因为它早期缺少症状，即便是有症状也不具有特异性。而且，由于卵巢的位置十分特殊，筛查的作用相当有限，所以它早期诊断较为困难。我国所有的卵巢癌患者在初次就诊时，只有30%左右还处于病情早中期。
女性如何预防卵巢癌？
在我们的日常生活中，要保持健康的饮食、能够保证适量的运动、健康的生活方式都可以帮助我们远离癌症。而保持适量的运动和良好的情绪，可以让我们的身体免疫系统维持在一个最佳状态，对预防肿瘤和其他疾病也有效果。
而根据人类流行病学和动物实验表明，维生素A对降低发生癌症的风险几率有着非常重要的作用。而维生素A维持着黏膜和视觉的正常运转，它可以直接或者是间接地参与身体组织的多项功能。
但不能过度食用维生素 A，否则会产生不良反应。在人体的血液含量中，如果维生素 A 过低就会增加患有肺癌的风险。而吸烟者的维生素 A 如果摄入过低，也会增加肺癌的患病几率。而维生素 C、E 是另外一种抗肿瘤的维生素，它们可以预防食物中致癌因子，如：亚硝胺的危害。
而在我们的日常生活中，一定要配备供应家庭使用的家庭医药箱，里面装一些常见药。而如果条件允许的话，可以配备家用的医疗器械，这样不但能够让自己的患病几率有所下降，还可以随时检查自己的家人是否存在患病的风险。
