哪些女性更容易得乳腺癌？
2022-04-01 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 在一项调查了18000例乳腺癌女性和同年龄段184000例未患乳腺癌的女性的研究显示，乳腺密度是乳腺癌最大的预测因子，也就是说，乳腺密度越大，患乳腺癌风险越高。而我们中国女性中，有一半以上都是致密型乳腺。这也是中国女性患乳腺癌比例居高不下的原因之一。
乳腺癌的高危人群有哪些？
1、胸小的女性人群：胸小的女性中，相当一部分人是致密型乳腺。其乳腺癌发生率要高于乳房脂肪组织较多的女性。但在乳腺癌早期发现中，胸小的女性，也更容易在早期发现乳腺癌的征兆。
2、压力大、抑郁、爱生气人群：患乳腺癌的病人中，大多是因为内分泌紊乱引起的。内分泌紊乱不是小事，一定要引起女性朋友们的重视。现代女性工作压力大，需要在工作、家庭、社交等等多个方面保持平衡，情绪很容易不稳定，如果长期处于一种压抑、紧张、抑郁、压力下，那么乳腺癌的发生率便会大大提高。
怎么去预防乳腺癌？
想要预防乳腺癌的话人体必需摄入大豆异黄酮，大豆异黄酮在豆内含量较多，另外还要多喝水，俱进体内的物质循环，多运动，不能久坐，坐了两小时最好站起来活动几分钟。特别是办公一族，一定要注意不能久坐，注意定点定好闹钟来提醒工作间隙的简单运动。
没有患乳腺癌之前要做好防范工作，不管有多忙，要经常去医院做体检。乳腺癌早期的治疗，治愈率还是比较高的。日常生活中，要注意保持轻松愉快的心情，清淡饮食，戒烟限酒，适量参加体育锻炼，这样，乳腺疾病才会远离。
