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预防肺癌多吃什么、少吃什么

2010-01-11 抗癌健康网

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    主要与以下这几个方面的饮食因素相关:

    1、硒的摄取不足

    硒的摄取不足成为了肺癌的病因之一。硒的偏低,可能与较少食用肉类与蛋类有关,因为在肉类与蛋类中硒的含量较高。海蟹和虾中硒元素的含量较高,

  2、维A:维A的缺乏

    维A的缺乏可以使得呼吸道上皮发生鳞状化生,而这种细胞的改变,一般认为是肺癌的癌前表现。所以,维A的缺乏也是肺癌的病因之一;

  3、过量红肉的摄入

    女性肺癌的发生率越来越高了,除了与厨房油烟吸入有关以外,还与过量摄入红肉有关。
 


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