预防食道癌的方法

    预防食道癌，首先要积极治疗食管疾病：
　　
    其次，要注意合理饮食：
　　
    流行病学调查证实，营养不良与食管癌有关系。蛋白质缺乏会出现食管粘膜增生，容易恶变；脂肪缺乏时有碍必须脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和降低免疫功能。要多吃新鲜蔬菜和水果，前者不能代替后者，因烹调中常破坏大量维生素和微量元素。要提倡饮茶。绿茶能防癌，并对心血管病等有利。但不主张豪饮，最好是“品尝”，要少量多次有效的饮于体内。当妊娠、哺乳、发热、出血和患胃肠病时则不或慎饮。
　　
    最后，平时要注意适量运动：
　　
    运动使人体血液循环加快加大。在血液循环加速的情况下，体内出现的少量癌细胞就像急流中的小砂粒一样，无法在某个内脏器官站稳脚跟，更难于生长发育和转移扩散。
　　
    专家提醒人们，良好的心理因素也是预防食道癌的重要方法，不能忽视。在日常生活中，要保持良好的心态。
　　
    中国是全世界国家中食管癌发病率最高的国家。目前已证实食管癌与食管损伤、食管疾病、食入致癌物质、营养不良等有关系；有的病人与家庭遗传有关，主要是父系遗传，可连续3代以上。虽然如此，但人的环境、生活习惯、生活方式可以改变。