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土豆养胃的小秘方

2012-02-22 抗癌健康网

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  土豆是一种营养丰富的食品,补充人体的一切养分,还能用来治疗胃病,那么土豆养胃的小秘方有哪些呢?
 
  配方:鲜马铃薯1000克,蜂蜜适量。
 
  制法:将鲜马铃薯洗净,用搅肉机捣烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎至成膏状,冷却后待用。
 
  服法:空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。
 
  功效:适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
 
  另外,肠胃不好的人,要注意是以下几点在饮食上的“不要”:
 
       1、不要暴饮暴食,要少食多餐。
 
 
  2、不要吃过热过冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌,冰镇啤酒,饮料;
 
  3、不要喝酒抽烟;
 
  4、不要吃过多辣的,例如辣椒,大蒜等;
 
  5、不要吃一些难以消化的食品,以免加重胃的负担,例如韭菜,有的人对青椒也有不良反应,还有煮玉米等;
 
  6、少吃上火油腻的,如海鲜,羊肉。
 
 
 

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