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大肠癌的饮食注意

2012-05-23 抗癌健康网

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  好的饮食才能使身体恢复的更好,摄取足够的营养,我们才能维持身体日常的消耗,对于大肠癌病人来说,饮食是特别重要的,大肠癌发病早期无明显不适,当肿瘤发展到一定程度才出现症状,如肠出血、腹痛、大便习惯改变、大便质和量的改变等,常常被误诊为肠炎、肠结核、痔疮或胃肠神经官能症。
 
 
  直肠癌常见症状为大便带血,发生溃疡和出血引起刺激症状:大便频数,一天3~5次;便血,鲜血或暗红色;肛门坠胀、里急后重;肿瘤侵及骶神经引起骶尾部疼痛。结肠癌主要症状有腹痛、大便质和次数的改变及腹部肿块。腹痛多呈隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便,有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。
 
  大肠癌病人的饮食在饮食因素方面,大肠癌与食物太精细,缺少纤维素,高动物蛋白、高脂肪膳食有关。经常进食此类饮食的人,肠中厌氧菌较多,大肠中的厌氧菌能将胆酸分解成不饱和多环烃,不饱和多环烃是一种较强的致癌物质。食物中缺少不吸收的纤维素,形成的粪便少,肠蠕动减慢,导致粪便在肠道内停留时间较长,结果和粪便中的致癌物质与大肠粘膜接触的机会增多,对肠壁的作用时间延长,促使了致癌物质的吸收。发生大肠癌的机会便增加。对于大肠癌患者来说,在饮食上应注意什么呢?
 
  在大肠癌的早期,往往有大便的改变,有时便秘,有时又有腹泻,有时则两者交替出现。因此,对早期大肠癌病人,应重视调理大便。在饮食方面应给予维生素丰富的食品,如土豆、红薯、嫩叶青菜、香蕉等,但应避免过粗糙的饮食,如韭菜、笋等。饮食要多样化,多选用大豆制品和绿色的或橙色黄色的蔬菜、甘蓝菜及新鲜水果。不要食用腌制品、烟熏和油炸食物。含纤维素丰富的食品,可以使大便有一定的容量,既可以防止便秘,又在一定程度上防止腹泻,并且能保持每日排大便。多饮水和汤液也可以使大便保持通畅,有利于肠道疾病的康复。病人每日排大便,可以防止大便在肠道停留过久,这对防治大肠癌是有作用的。不要吃可导致便秘的食物,如给病人吃苹果、藕节等可引起便秘。有些人喝牛奶也可以发生便秘,就不能过多地喝。浓茶也有产生便秘的作用。当然,从饮食方面调理大便只是一个方面,重要的是全面和充足的补充营养素。
 
  晚期大肠癌病人,由于癌肿不同程度的阻塞排便通道,则不宜给粗纤维的饮食。一方面应加强营养,给纤维素少和其他营养成分丰富的食物,另一方面更应防止便秘。此外,除了选择禽蛋类、瘦肉、奶类、豆制品类和细粮、嫩菜之外,每餐还应考虑增加通大便的食物,其中最理想的副食品是蜂蜜。其他如香蕉、梨子等虽然也通便的作用,但遇到肠腔通道太狭窄时,均不如蜂蜜的作用好。
 
  专家提醒您大肠癌患者的饮食禁忌:
 
  1、辛温燥热的食物:狗肉、羊肉、公鸡肉等。
 
  2、辛辣、生冷、油炸、烟熏等刺激性食物。
 
  3、无鳞鱼:黄鳝、泥鳅、鳗鲡鱼等。
 
  4、太干太硬、高脂肪和含粗纤维素多的食物的食物。
 
  5、烟、酒。
 
  有些大肠癌饮食对患者有好处
 
  (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物,如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、慈姑、芋艿、无花果、菱、芦笋、胡萝卜。
 
  (2)里急后重宜吃刺猬肉、野猪肉、大头菜、芋艿、乌梅、杨梅、无花果、丝瓜、苦瓜。
 
  (3)宜多吃具有增强免疫力的食物:西红柿、蜂蜜、甜杏仁、胡萝卜、芦笋、刀豆、扁豆、山药、鲟鱼、海鳗、鲳鱼、鲩鱼、黄鱼、海参、虾蟹、龙虾、香菇、黑木耳。
 
  (4)宜多吃具有排脓解毒作用的食物:丝瓜、冬瓜、甜杏仁、桃仁、荞麦、莼菜、油菜、大头菜、鱼腥草、核桃、蓟菜、蛇肉、猪腰、乌鸦肉、鲫鱼、蛤、蜗牛肉。
 
  (5)腹痛、便血、腹泻、便秘、食欲差诸症,参考小肠肿瘤有关内容。
 
  (6)减轻化疗毒性反应的食物:甲鱼、乌龟、鸽、鹌鹑、鹅血、泥螺、塘虱、泥鳅、马蛤鱼、鲩鱼、猕猴桃、无花果、苹果、橘子、绿豆、赤豆、黑大豆、薏米、核桃、香菇、丝瓜。
 
  有些大肠癌饮食是患者的禁忌
 
  (1)忌烟、酒。
 
  (2)忌葱、蒜、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物。
 
  (3)忌霉坏、盐腌食物。
 
  (4)忌油腻、煎炸、烧烤食物。
 

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