乳腺癌的饮食注意事项

　　乳腺癌应该吃什么?

　　1、多吃水果和谷类食品。水果和谷类食品都是非常安全和绿色的健康食品，平时可以多吃。多种谷类食品搭配食用，对于预防乳腺癌作用会成倍增加。粗细搭配的饮食结构有益于保护乳房的健康。大豆、小麦食品中含有大量的可溶纤维素，能降低胆固醇，玉米食品更被营养学家喻为“丰胸佳品”。乳腺癌应该吃什么含维生素丰富的新鲜水果对于人体维生素的补充和乳腺的保护都有着积极的意义。草莓、葡萄、柠檬、猕猴桃、柑橘等都是用于保护女性乳腺的健康。

　　2、对于早期乳腺癌病人乳腺癌应该吃什么?应给予易消化的食物，含蛋白质、脂肪较丰富的烹调较烂的食物，尽量减少食物中粗纤维的含量。必须注意：不易消化的粗糙食物可以加重病人的病情。食物不易过冷过热，必须禁忌烟洒和辛辣刺激性食物，这些可能增加病人的疼痛和不适感等。

　　3、乳腺癌患者在饮食中应该注意少食多餐，如每日分五餐进行。乳腺癌应该吃什么患者可多喝一些酸牛奶，酸牛乳中含有乳酸菌能有效地抑制寄生在胃肠道里的致病微生物繁殖生长，减少发病机会;还能维持菌群平衡，防止腐败菌分解蛋白质产生毒物堆积。

　　4、多吃蔬菜。新鲜的蔬菜是人们的好朋友，可以用来预防多种疾病，是最基本的保护健康的食物，每天保证足够多的西红柿、胡萝卜、菜花、芦笋、南瓜、洋葱、黄瓜、丝瓜、大蒜和一些绿叶蔬菜的摄入，对于预防乳腺癌有很大的帮助。乳腺癌应该吃什么食用菌类黑木耳、银耳、香菇、猴头菇等食物，被喻为“天然的生物反应调节剂”，对于增强人体免疫力效果明显，对于预防乳腺癌也有着不可忽视的促进作用。