如何做到大肠癌的早期预防
2012-08-14 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 随人类生存条件的改善，城市大肠癌的病理改变率也显著攀升。相关人员表明，大肠癌病理变化率补充与当前“三高一低”的肿瘤饮食相关，肥胖已成为患癌的特别危险原因。大肠癌被称为“富人病”，即生计程度进步、肿瘤饮食结构分歧乎情理是病理变化的主要原因。，从全球来看，大肠癌的病理变化率也在持续升高，美国持续75年来一直不断攀升，最高时代病理变化率达到十万分之四十七，进进上世纪90年代后才开端降落。
以前大肠癌病理变化率和逝世亡率都排很后的，但那次调查找到，大肠癌排在了第三位，仅次于肺癌和肝癌。在上海等少许大城市，大肠癌的病理变化率也同样呈现了明显升高，目前推算的全国大肠癌的病理变化率约在十万分之十四，但大城市则要高很多，“这与人们‘三高一低’的肿瘤饮食结构相关。”
“三高一低”易大肠癌前病变
“三高一低”指高脂肪、高动物蛋白、高能量，低纤维素，“美国大肠癌病理变化率降落与近年肿瘤饮食结构的调剂相关系。”同时，肥胖也是大肠癌的特别危险原因，“临床诊断上50%的大肠癌肿瘤患者体重超标，显伴有高血压或糖尿病等题目。”
“大肠癌是可防可治的。”预防患者护理大肠癌要从肿瘤饮食进手，把持热量摄进，减少脂肪食品，加强锤炼。同时，定期筛选也是早期的找到大肠癌的主要方法，40岁以上有家庭史的人群是需求重点筛选的特别危险人群，临床诊断检查方法则包含指检、大便检测和肠癌。
七类特别危险人群需做大肠癌筛选
一是一级直系支属(如父母、兄弟姐妹、子女)中，有两人或两人以上患过大肠癌;或有一个50岁以前患大肠癌，则本人罹患几率大，由于大肠癌是一种多癌基因遗传性疾病。
二是患过大肠癌、大肠腺瘤或息肉已经治疗(如肿瘤手术、肠镜下电切)者。据统计，约有30%～50%的大肠癌由良性肿瘤恶变而来，以腺瘤性息肉恶变较广泛。
四是胆囊摘除肿瘤术后10年以上者：当人体胆囊被摘除了，肝脏分泌出的胆汁没有了储存的处所，便持续不断地排进肠道，被肠道中的细菌分解，产生有引发癌症作用的“二级胆酸”，这种引发癌症物常年作用肠粘膜，就有有可能使受刺激的肠粘膜癌前病变。据西方很多临床研究材料报告，这个变癌的过程大概需求10～15年以上。
五是本人患过重症溃疡性结肠炎十年以上未愈者。溃疡性结肠炎是一种癌前病理变化，患病后第一个10年，大肠癌产生率约3%;以后每年补充20%。
六是FAP及HNPCC家族成员。FAP，即家族性腺瘤性息肉病，因癌基因缺失引起，存在遗传性。病患40岁以后可癌前病变，55岁几乎100%癌前病变。HNPCC，即遗传性非息肉病性结直肠癌，为癌基因突变所致，占大肠癌的5%～10%。
七是呈现不明原因大便习惯变化或粪便异常。大便习惯变化：如大便次数增多，便秘腹泻交替、排便后仍有便意，里急后重等。粪便异常：如血便、粘液便(大便带鼻涕状物)、脓血便等。
筛选大肠癌中医治疗方法有多种，比如直肠***指检，由于在中国有50%以上的大肠癌产生在直肠，而80%的直肠癌属于中低位，直肠***指检就可以临床诊断检查出来;还有粪便临床诊断检查和钡灌肠X线临床诊断检查;最明白的临床诊断检查中医治疗方法是大肠内窥镜，俗称肠镜，惧痛者可做无痛肠镜;还有一种最新技巧名为大肠胶囊内视镜，最大的优点是它并非是进侵性，却能提示肠内病理变化，但不可能做活检确定诊断。
五大方法预防患者护理大肠癌
专家提出预防大肠癌的几点：
1.避免长久吃高脂食品，多进富含纤维食品，保持大便通畅。
2.多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等自然食品。癌症专家推荐，天天应吃400-800克各种新鲜蔬菜和水果。避免三大强引发癌症物质：第一类是亚硝胺(含量较高的食品有未腌透的腌菜、咸鱼、咸肉、虾皮、啤酒及加硝的肉类罐头、香肠和香肠等);第二类是多环芳烃(含量较高的多为烘烤制品和熏制品);第三类是含黄曲霉素B1的食品(如霉变的玉米、大米、花生、花生油、咸肉、火腿等不适合再食用)。
3.积极预防癌前病理变化，对有肠息肉者，尤其是肠息肉家族遗传性肿瘤患者，须及早予以摘除。
4.有履行性消瘦或大便习惯变化者，如大便次数增多，与相交替，排便时痛疼，大便变细，带血或黏液，同时有腹胀等，均应警惕肠癌，及早临床诊断检查。
大肠癌调养患者护理：
一、大肠癌的肿瘤饮食调养
由於大肠癌的变成与发展和肿瘤饮食有著至关主要的关系，因此肿瘤饮食调养是大肠癌预防中不可疏忽的一主要在那方面，合乎情理的肿瘤饮食有助於疾病的患者康复。
1.马齿苋、鸡蛋各50g，或猕猴桃适量。逐日50g，制作成食品常年服用。对大肠癌者有帮助治疗功效。
2.黄花菜30g，木耳15g，血馀炭6g。将前两种水煎取汁300ml，冲服血馀炭。亦可常服鲜无花果。对肠癌便下血水者有治疗作用。
3.大肠癌并有明显贫血者，可用黑木耳30g、红枣30枚，做成食品为1日量，逐日食之。
4.对放化疗或放化疗後白癌肿瘤细胞减少者，可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐，常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等，能提升白癌肿瘤细胞，加强机体免疫力。
5.大蒜及葱类，有预防患者护理及治疗肠癌功用，宜多食之;肠癌腹泻者食之更宜。
二、大肠癌的生计调养
1.保持开朗情感，避免抑郁或浮躁易怒。
2.对直肠癌术後造瘺患者，要解除为难情感，如把持好，通常均能像正凡人一样生计。
3.直肠癌术後排尿障碍者，应注意事项锤炼膀胱功效。
