甲状腺疾病激增或是“重口味”所致
2012-08-24 抗癌健康网
专注健康 关爱生命甲状腺被喻为“身体的发动机”,控制着人体的代谢活动。近日,在武汉市多家医院体检中心组织的常规体检中,超三成人被查出有甲状腺问题,以囊肿、结节最为多见。
这可能与武汉人饮食喜好“重口味”、工作压力大等因素有关。武汉人做菜口味偏重,多放盐的后果就是摄入碘超量,易诱发甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺瘤等疾病。2010年,卫生部组织了首次全国性甲状腺疾病流行病学调查项目。结果显示,武汉城市居民处于碘超标状态。
事实上,我们国家现在的饮食风格逐渐统一地向“重口味”迈进,麻、辣、咸、鲜、香……满足了口腹之欲却给身体造成极大的负担。
而且,当遭遇较大的工作、生活压力,以及精神刺激等诱因时,女性较男性更容易出现自身免疫调节异常,从而引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状,导致甲状腺结节。
甲状腺疾病的初期表现以结节多见。研究显示,95%被发现的甲状腺结节都为良性病变。部分患者的结节可以自行消退,另有一些炎症类结节,患者只要按医嘱改善生活习惯,同时服用药物后,结节也会明显减小。如果肿块增大或压迫气管食管、呼吸受到影响、吞咽困难,发生继发性的甲亢或甲减,肿块影响了外在形象,尤其是有癌变的蛛丝马迹时,应积极实施手术。
如何防止摄入过高的碘?由于碘有挥发性,所以将碘盐撒入锅中,在火上加热5分钟左右,即可自制“无碘盐”。
抗癌健康网温馨提示:甲状腺肿瘤、甲亢等甲状腺疾病患者癫痫的症状,或有家族遗传史的人群不但要吃无碘盐,还要控制含碘食物的摄入量,尤其不要长期、连续食用海鲜。