癌症康复当从哪里开始调节

　　对于癌症康复期间的注意事项，一直是人们比较关注的。如何做好康复期间的调节，这关系到患者的康复情况，只有做好了这些注意事项，才能够帮助患者更快更好的恢复。

　　身体恢复

　　1、要注意调节饮食：癌症病人在康复期要设法增进食欲，饭菜要清口，荤素搭配，粗精搭配，粗精兼食，既不能单调乏味又不可以过于油腻，以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食，更不要暴饮暴食。

　　2、要生活有规律：既不要卧床大养，也不要过度劳累，更不要随着性子来。规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样，肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

　　3、要进行适当的体育锻炼：增强了体质也就自然增强了抗癌能力。病人可根据自身体质情况，适量的运动，如散步、慢跑、打太极拳、习剑、游泳等活动项目，以不感到疲劳为宜。

　　4、要积极治疗其它并发症：由于癌症病人一般体质较弱，往往伴有并发疾病，如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等，这些在康复期都要进行积极治疗。

　　精神恢复

　　坚强的求生意志是战胜癌症的根本，要避免和减少参加各种可能对情绪造成不良影响的活动，工作不要太紧张。

　　在癌症康复期间要精神饱满、情绪乐观，生活上尽量丰富多彩。这样才能战胜癌症，如果精神上高度紧张，情感上过于脆弱，情绪易于波动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降，导致病情恶化。

　　经过首次综合治疗后，大部分癌症患者可获得完全或部分缓解，但并不等于体内的癌细胞已全部杀死或清除，有相当一部分患者会出现局部复发或转移。为早期发现这种情况，患者在治疗后应按医嘱定期复查。