办公室的安全隐患 打印机有致癌危险
2012-09-24 抗癌健康网
专注健康 关爱生命打印机是白领们办公必备物品之一,他们的饭碗离不开打印机。但是, 美国环境保护局却警告,打印机、复印机散发的臭氧,会导致胸痛、咳嗽、喉咙发炎等。激光打印机同样会散发臭氧,而且还会产生碳粉粉尘,进入肺部、血液,增加患癌症和心脏病的几率。
那么,在日常办公中,还有哪些致癌隐患呢?白领们又该如何预防?
办公室中的致癌隐患还有:
1.常开空调不开窗
三成以上的建筑都被投诉过空气质量差。许多办公楼的设计都不利于通风,仅靠空调控制。然而,调查显示,多数空调,特别是中央空调,比室外空气要脏100倍,导致室内空气中细菌不断增多。如果办公楼地下有停车场,情况就更糟,汽车尾气会伤害肺。
此外,楼龄超过十年的建筑,往往潮湿阴暗,容易生长黑曲霉。它会引起咳嗽、丧失记忆,甚至不孕。
抗癌健康网认为,针对这种“办公室综合征”,要及时擦洗,保持环境整洁干燥,平时多开窗通风换气。
2.晴天开灯
如果你走进办公室,眼睛会不自觉多眨几下,就说明室内光线比外面的阳光还刺眼。过度照明会导致头痛、疲劳、焦虑等,闪烁的灯光还会诱发心脏病、打乱睡眠周期。
抗癌健康网认为,若天气晴朗,平时应少开电灯。
3.久坐不动
错误的姿势可能会导致背疼、头痛,心脏病、癌症发病率升高。
抗癌健康网建议,每隔20分钟站起身运动一下,不但可以舒展筋骨,肌肉也会产生各种物质,帮助代谢脂肪和胆固醇。
4.精神压力大
白领这一特殊人群,精神压力大,生活习惯不规律,比起常人来说,他们患上癌症的几率就更大了。
因此抗癌健康网认为,白领通过改变不良生活习惯、自我减压等方法减少致癌诱因是很有必要的。同时还要定期检查身体,一般6个月做一次身体检查。