饮料调节人体酸碱值？这不科学！

　　一条关于铝制的罐体被雪碧腐蚀的微博引发网友关注，有网友甚至据此推出“雪碧等饮料是酸性的会腐蚀肠道”的结论。

　　事实上，人体酸碱度的说法一直颇受商家宣传的青睐，很多包括饮用水在内的饮料甚至宣称“人体属于弱碱性，弱碱性水更接近人体pH值，喝水能调节人体酸碱度”。

　　碳酸饮料的酸度比食醋的酸度还要酸!　　一项饮品酸碱度调查发现，除了瓶装饮用水外其他饮料均偏酸,其中碳酸饮料酸度最强，其次依次为功能饮料、茶饮料、果汁饮料和果肉饮料。碳酸饮料的测定pH值为2.42;功能饮料的pH值为2.87;茶饮料的pH值为2.99;果汁饮料的pH值为3.12;果肉饮料的pH值为3.45。

　　我国食醋的pH值普遍在2.8至3.8之间，而碳酸饮料的酸度比食醋的酸度还要酸。

　　饮品真的能调节人体酸碱度吗?

　　人体是一个复杂的机器，在正常情况下，无论吃进酸性或碱性食物，都可以自身进行调节，维持正常的酸碱度，而不是依靠水或食物的酸碱度来调节。而人体正常的酸碱值非常稳定，它只能在7.35-7.45之间。

　　人体里面有许多调节系统来保证身体中pH值的稳定性，比如通过呼吸、尿液等方式都可以调节pH值的变化。

　　为什么会有酸中毒或碱中毒?

　　某些不合理的做法会引发身体的代谢紊乱，可能造成酸中毒或碱中毒。比如：

　　(1)女孩为了减肥每日只吃黄瓜、西红柿，有些人过食肥甘厚味，不吃主食，有的过量饮酒等;

　　(2)糖尿病引起的酮症酸中毒，胃肠炎、各种感染引起的酸中毒，剧烈呕吐引起的碱中毒等。