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生活中多一点单调 有利于

2013-01-21 抗癌健康网

专注健康 关爱生命
 
  “一点点的单调,可能是一件很好的事情,特别是当你倍感压力的时候,”东英吉利大学的教育系高级讲师以斯特·普里亚达诗尼博士说,“我们都需要停机时间,远离不断轰炸的神经刺激。我们没有必要在任何时候都处在一个狂热的状态。”
 
 
  当生活中充满了例行的公事和单调的会议,我们可能就成了乏味的牺牲品。但是,单调乏味就一定是件坏事吗?
 
  每日邮报报道,心理学家们提出的报告称,在工作中“乏味无聊”可能对于创造力有积极的影响,因为这让大脑有机会得以放空。
 
  这不是个新鲜的论调,早有人提出过乏味无聊是创意的推动力。去年,著名的神经科学家巴欧尼斯·格林菲尔德(Baroness Greenfield)也提出,乏味可能对孩子也是一件好事情,它不但能够鼓励他们使用想像力,还能让他们在不得不找些事情做的过程中发展出某种个性。
 
  抗癌健康网认为,乏味不仅对创意有影响,甚至影响情绪、体重和健康,它可能是有害的,也可能是有益的,关键在于我们如何应对。

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