天气渐暖 精神疾病迎来高发季

 

　　初春天气渐暖，是一年中情绪问题高发期。其中，抑郁症、精神分裂症是这个季节高发疾病。

 

 

　　为何春季精神心理问题容易高发?抗癌健康网认为，春季日照和气温变化较大，人体代谢旺盛，大脑对外界刺激也比较敏感，很容易引起情绪的波动。另外，春季气压较低、气候干燥，时常的阴雨、雾霾容易引起大脑分泌激素的紊乱，导致神经功能紊乱，容易出现失眠症状和焦虑情绪。

 

　　抗癌健康网指出，春季尤其要注意合理作息，把握好工作时间和进度。如出现烦躁、焦虑等情绪时，要意识到这是人体的季节性情绪波动，并非因为工作难度增加或者工作量加大，要有心理准备。