既要护肤又要抗过敏 不如吃胡萝卜

 

　　胡萝卜备受宠爱的原因是因为其可以起到护眼的作用。但今天，抗癌健康网告诉你一个关于胡萝卜更好的作用——护肤抗过敏。

 

 

　　众所周知，胡萝卜富含胡萝卜素，其进入人体后，会在肝脏及小肠粘膜分泌的酶的作用下，将50%转变成维生素A，从而起到补肝明目的作用。同时胡萝卜中富含的维生素，可以刺激皮肤的新陈代谢，促进血液循环，让人保持轻微而持续发汗。这样就能让皮肤变得细腻光滑，是天然的美容护肤品。

 

　　除此之外，抗癌健康网了解到，日本专家还发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。这是因为β-胡萝卜素起到调节细胞内平衡的作用，从而降低了过敏反应。因此抗癌健康网建议在过敏高发的春季，多吃胡萝卜，不仅抗过敏，也能起到护肤的效果，可谓一举两得。