首页 > 癌症预防 > 生活习惯 >

关于癌症"特色人群"你知

2013-05-09 抗癌健康网

专注健康 关爱生命

  癌症并不是不治之症,不过在我们生活中,防癌还是比治癌更加切实际。每个人的体质都不一样,不同体质的人患上癌症的几率也不同。有先天的原因如遗传等,也有后天的,如生活环境等。总体来说,每个人身上的特性都和癌症病发率是有关联的,如:

  1、个子太高

  牛津大学对身高介于1.5米?1.8米范围内的女性调查后发现,女性身高每增加10厘米,患癌风险就增加16%。

  2、爱吃红肉

  美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现,吃红肉最多的那组,患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍,患结肠癌的几率也高出40%。

  3、喝烫茶

  研究发现,茶水温度高于68.8摄氏度即可算热茶,如果茶水温度高于70摄氏度,食道癌风险最多可增加8倍。

  4、常熬夜

  晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌。打乱正常作息也会损伤免疫系统,不利于癌细胞的清除。

  5、缺乏维生素

  研究发现,缺乏维生素A 、 β-胡萝卜素,患肺癌的危险增加 3 倍;缺乏维生素C ,患食道癌、胃癌的危险分别增加 2 倍和 3.5 倍;缺乏维生素E者,患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加。

  6、高密脂蛋白过低

  虽然胆固醇水平过高有害健康,但是过低也不是好事。哈佛大学公共健康卫生学院研究发现,“好”胆固醇:高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升,患淋巴瘤和白血病的风险会增加。

  7、夫妻中有一人患癌

  虽然癌症不会传染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影响,所以一方患癌,另一患癌的几率也较大。

  8、憋小便

  憋尿对女性造成的伤害大于男性。女性的泌尿生殖系统构造特殊,更易受感染。严重时,尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌。

  9、父母得癌症

  研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症。此外,癌症病人后代患癌的几率也会高一些。

  10、吸烟者

  美国国家癌症研究所指出,吸烟依然是癌症的一大主要诱因,而且致死率较高。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌子宫癌以及急性粒细胞白血病的风险都会增加。

  癌症预防必须从细微处着手,健康的生活规律和健康的饮食习惯会让您的身体保持健康的状态,远离癌症

病友热聊

我要提问
查看更多>>
返回首页