胃癌与"没吃好"大有关系

 

　　俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸、胃胀已经成了现代人的通病。统计显示，我国每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1/4。抗癌健康网指出，总体来看，男性胃癌发病率是女性的两倍左右，且以40―60岁多见，通常这个年龄的男性，不良的饮食习惯改不了，同时会吸烟、喝酒，这些都是胃癌的罪魁祸首。

 

 

　　因为步入中年，人体机能开始减弱，中年男性承担着家庭和事业的重任，持续的精神压力、生活不规律、饥饱不定、烟酒过度等使他们更容易受到各种致癌因素的侵害。而且，中年人已经形成的固定饮食习惯往往很难改变，因此除了尽量调整生活、工作节奏外，早检查、早发现、早治疗对他们非常重要。

 

　　抗癌健康网提醒，尽管胃癌的高发年龄在45岁～70岁之间，但如今，很多二三十岁的年轻人也进入了这个圈子。胃癌是典型的生活方式癌，多数人有喝酒、抽烟的习惯。由于胃癌受情绪因素影响比较大，一些人如果一段时间内有疲劳、心情低落的经历，胃癌也会发现。比如，媒体报道，有的年轻人经常吃泡面，过着黑白颠倒的生活，这些都是危险因素。另外，爱吃腌肉、咸菜，也为胃癌提供了高发环境。近几年一些传统的饮食方式如咸鱼、虾酱等又有重新流行，但想养好胃，还要规避这些饮食习惯，不能顿顿吃，顶多“尝个鲜”。