冷饮冷食会造成"痛"快

 

　　夏季到了，冰西瓜、冰啤酒、冰淇淋……各种加冰饮品以及食物成了人们的最爱。但是，在畅享冷饮冷食之后，肠胃不适随之而来。抗癌健康网提醒，夏季，警惕冰镇食物。

 

 

　　高温天气来一杯冰镇饮料或水果确实让人从头爽到脚，不过过冷是食物进入胃肠道后，会刺激促使胃肠道血管骤然收缩，引起胃和小肠痉挛性收缩，发生腹痛或阵发性绞痛。并且过量的冷饮冷食还会影响食欲。夏季本来胃口就差，如果再受到强烈的刺激，会严重损伤胃肠功能，甚至影响整个消化系统。

 

　　与此同时，冷饮冷食还容易引发腹泻腹痛等疾病，严重者会产生胃炎、胃痛、胃溃疡等情况。而且冷食中多含有不同的细菌，可以随着食物进入胃肠道，影响身体健康。

 

　　抗癌健康网认为，我们不应该为贪图一时之快而毁了身体健康。即使在高温天气，也要注意合理饮食。