桃子当季 有啥功效?
2013-07-13 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 夏季最当季的水果非桃子莫属。桃子性味平和，具有生津补益气血的作用，尽管桃子没有特别的营养价值，但却深受人们喜爱。抗癌健康网今天和大家聊一聊桃子对人体的益处。
首先，很多人都不知道桃子的主要成分其实是蔗糖，其维生素和矿物质含量相对较少，但桃子很有丰富的纤维素，从而有一定的清肠作用，可以防止便秘哦。当然，有些肠胃不好的人一吃桃子就会产生腹泻的现象，也正是如此。
其次，桃子有一定的清肺作用，因而适用于肺病患者，对咳嗽也有缓解作用。甚至有部分人拿桃子入药，治疗腹痛、高血压等疾病。
最后，桃子有消肿利尿的作用。将未成熟的小桃干泡水喝，能够有效消肿、利尿、软化大便。
抗癌健康网表示，桃子是一种大众水果，其芳香诱人，但是吃多了也会上火，所以一定要控制量。另外，需要提醒的是，糖尿病人要少吃，未成熟的桃子也不能吃
