补水应先保持房间湿度
2013-07-19 抗癌健康网
专注健康 关爱生命 夏季的身影似乎越来越清晰，气候越来越炎热的同时，肌肤也变得油腻起来。但是，这并不是你拒绝补水的理由，因为很多时候，油腻的表面之下，隐藏的是极度缺水的肌肤真相。抗癌健康网认为，夏日补水应先保持房间的湿度。
1、不要忽略眼部和唇部肌肤，睡前一定要涂抹具有保湿功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌肤因干燥而产生细纹。
2、别因为担心身体缺水而在睡前喝大量的水，否则第二天早晨你看到的将是浮肿的脸和双眼。
3、不要以为空气加湿器只有在冬天才用得着，此时为了保持夜晚卧室空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，还是需要在床头摆放一台小型的加湿器，根据室内湿度调节到适合的数值。
