常吃苹果竟护前列腺

　　An apple a day keeps the doctor away.苹果的功效随着时代的进步正在慢慢的被人们所认知，吃苹果可以预防感冒，补充维生素C预防口腔疾病，殊不知，苹果还能预防前列腺炎。抗癌健康网在本文中将为您讲述苹果的神奇功效。

　　苹果中富含锌，前列腺炎的患者体内本身就缺乏锌，因此，吃苹果能保护前列腺炎从根本上来说是因为能补充体内微量元素锌。

　　慢性前列腺炎患者体内锌含量普遍比普通人低，吃苹果来补充锌不仅没有其他药物的副作用，而且更易被人体吸收，专家表示，一般每天一到两个苹果就能达到治疗前列腺炎的目的。

　　很多情况下，前列腺炎患者都会采取服用含锌的药物来治疗，药物的不安全性和难吸收性都是患者治愈速度缓慢的一个原因，因此，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果。另外，男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

　　除了保护前列腺之外，男性多吃苹果还能保护性功能，缺锌时，男性的附属器官变化显著，对精子的影响也较大，前列腺是精浆锌的来源，能保持精子的穿透力和活力，因此也能提高生育率。

　　另外，前列腺炎要早发现早治疗，临床症状多有尿频、尿急、尿痛等症状，有些症状轻微的认识不用急于去医院做过度的检查和过度的治疗，可以自行观察一周，自查病因，如酗酒、过食辛辣等原因，停止这些不良生活方式，多饮水，症状就会逐渐改善。