便秘导致肛肠隐患

　　很多人长期都受到便秘的困扰，特别是中老年人，研究调查显示，约有20%的中老年人遭受着便秘的困扰。这听上去是个不大雅观的毛病，但是大多数人都有此类难言之隐。

　　便秘是一种临床常见病，我们吃的食物每天总有一点存在肠道上皱褶里，在肠道停留时间过长不能及时排出体外，而且因大量的水分被吸收，使便体变得又干又硬，就形成了便秘。便秘不仅会在体内形成一个垃圾站，还会带来一系列疾病，据介绍，便秘主要会引发如下问题。

　　首先，便秘会影响到面子问题。长期的便秘会导致肝脏负担加重，体内毒素不能得到及时的排泄，会是分泌功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不均匀，出现黄褐斑、皮肤变黑、青春痘等问题。

　　其次，便秘会导致肛肠疾病。便秘会导致大便干燥，排便困难，可直接引起肛门直肠的疾病，例如直肠炎、肛裂、痔疮等。

　　第三，胃肠神经功能紊乱。大便潴留，有害物质吸收会诱发胃肠神经功能紊乱，导致腹胀、食欲减退等症状。

　　第四、引起性生活障碍。便秘使得排便过于用力，造成直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，从而导致性欲减退、性生活没有高潮等。

　　第五、导致肠瘤。粪便在大肠中储存12个小时以上，就会产生22种有害物质和致癌物质，被肠道不断吸收后可能患癌。